Hardlopen, weet jij hoe je de spierpleister correct gebruikt?

Update:2022-04-02 09:28
Zolang de spierband (intramusculair effect) wordt genoemd, is de indruk van veel mensen: Oh! Ik weet! Het is het soort kleurrijke ding dat atleten op het sportveld aan hun lichaam plakken. Nadat ze het hebben geplakt, lijkt het erop dat ze sneller kunnen rennen, hoger kunnen springen, en de geblesseerde plek lijkt minder pijnlijk te zijn, en ze kunnen spelletjes spelen.





Er is altijd een illusie dat spiertape iets is dat alleen professionele atleten kunnen gebruiken, maar dat is niet het geval. Hulite Sporting Goods vertelt het je: in feite kan iedereen spierstickers gebruiken, omdat spierstickers een van de beste hulpmiddelen zijn om myofasciale problemen te behandelen.

Omdat de lijm van de spiersticker een speciale textuur heeft, zal deze bij bevestiging op de huid een trekkracht uitoefenen op de onderliggende spierbundel. . Als er geen blessure is, kunt u de plakmethode gebruiken die spiercontractie bevordert, wat de sportprestaties kan verbeteren; als je geblesseerd bent, kun je de plakmethode gebruiken die spiercontractie remt om de spanning op de pees tijdens spiercontractie te verminderen. Of gebruik een voegbevestigingssticker om de druk op de gewrichten te verlichten.

Naast deze veelgebruikte stickers op het sportveld kunnen spierstickers ook gebruikt worden om de myofascia aan te passen of te corrigeren. We weten al dat myofascia niet alleen een motorisch systeem is, maar ook een sensorisch systeem door het hele lichaam. Er zijn veel sensorische receptoren in de fascia en de oppervlakkige fascia heeft veel meer sensorische receptoren dan de diepe fascia. De spierpleister is direct op de huid bevestigd. Daarom kan de spierpleister de oppervlakkige fascia direct stimuleren, wat een grote impact heeft op de oppervlakkige fascia. Om deze reden wordt gezegd dat de spierpleister een uitstekend hulpmiddel is voor de behandeling van myofasciale problemen. Iedereen kan de spierpleister gebruiken om myofasciale problemen te corrigeren.

Wat is intramusculair effect?
Kinesiologie is een gebreide, niet-medicinale pleister die veel wordt gebruikt in verschillende sporten, zoals marathon, basketbal, tennis, enz. Afhankelijk van de vorm van de snede en de richting en spanning van de tape, kan het spiercontractie veroorzaken, de fascia en verhogen de stabiliteit van het gewricht.
Voordat u gaat tapen, is het noodzakelijk om het in verschillende vormen te knippen, afhankelijk van de vorm van de spier en het deel waar het is afgeplakt. In principe zijn de veelgebruikte vormen voor intramusculaire effecten onderverdeeld in de volgende vier typen: I-vormig, Y-vormig, drievoudig gevorkt en klauwvormig.

Neem contact met ons op

*We respecteren uw vertrouwelijkheid en alle informatie is beschermd.